Következő 10 cikk

Előző 10 cikk

Az angyali porszívó		2006.12.18. 12:44
29. gyakorlat: Az angyali porszívó Először végezd el a Földhöz kötő Meditációt vagy a Szívmelengetést. 1. Összpontosíts arra a problémára, amit szeretnél átalakítani. Ez lehet testednek olyan része, melynek gyógyulásra van szüksége, lehet egy gondolat, érzés vagy emlék, valamilyen anyagi vagy gondolati egyensúlyhiány. 2. Hunyd be a szemedet és menj a dolgok mélyére, melyet el akarsz engedni. Ne félj attól, hogy elmerülsz a fájdalomban vagy félelemben. Minél valóságosabban érzed, annál könnyebben, annál teljesebben tudod majd elengedni. Azt is tudnod kell, hogy megszabadulhatsz az önmagaddal szemben táplált ítélkezéstől is, attól az érzéstől, hogy úgy érzed, valami nincs rendben veled. 3. Lásd, hogy angyalod fölötted lebeg. Hagyd, hogy ez a kép egyre erősebbé és erősebbé váljon. Érzékeld angyalodat, szeretét és törődését. . Vedd észre, hogy angyalod valami furcsát tart a kezében. Ez egy olyan fajta porszívó, mely az elhajolt energia tkitisztítására szolgál. Alakja hasonlatos lehet egy igazi porszívóéhoz, de lehet teljesen másmilyen is. Bármilyen alakúnak , színűnek képzelheted, hagyd, hogy fantáziád szabadon szárnyaljon. Azt is megteheted, hogy minden alkalommal másmilyennek látod. Fontos, ogy legyen egy beszívó része, és tartalmazzon egy igen erős mágneskészletet is. Ezek egyenesítik amjd ki a beszívott, elhajolt energiarészecskéket, s aztán a szerkezet hátsó részén kilövik. 5. Angyalod egyik kezében a gépet tartja, a másik kezében pedig annak csövét.A cső végén szívófej van. Az angyalod lassan testedre irányítja a szívófejet, elmédre vagy érzéseidre, de megcélozhatja finom testedet is, attól függően, hogy van szükséged tisztításra. 6. Miközben angyalod a szívófejet arra a helyre, azon gondolataidra vagy érzéseidre irányítja, melyeket el akarsz engedni vagy meg akarsz gyógyítani, érezd és lásd, hogy negatív energiarészecskékek szív ki belőled, ezek eltűnnek a szerkezet csövében és a gép belsejébe kerülnek. Ott bent átalakulnak, ezután pedig a gép hátulján csodálatosan ragyogó tiszta és egyenes fényfolyamként távoznak. 7. Érezd, hogy megszűnik benned a fájdalom, a szomorúság vagy a zavarodottság. Most lélegezz mélyebben. hagyd, ogy egészen könnyűnek és szabadnak érezd magad. 8. Ha már hosszú ideje hordoztad magadban ezt az elhajolt energitá, az is időbe telhet, amíg sikerül kiszippantani, lehet, hogy meg kell ismételned ezt a folyamatot. 9. Ha úgy érzed, végeztél, mondj köszönetet angyalodnak.

Az angyali üvegház		2006.12.18. 12:02
31. gyakorlat: Az angyali üvegház Ha úgy érzed elárasztanak a negatív érzelmek ez a gyakorlat segít, hogy újrahangold magadat. Végezheted ülve vagy fekve is. 1. Hunyd be a szemed és lélegezz mélyen. Lazulj el és engedj ki minden feszültséget a testedből. Érezd izmaidat, csontjaidat és érzékeld belső szerveidet is. Csendesítsd le teljesen a testedet, hogy érezd a benne lüktető életet. 2. Lásd magad, ahogy ugyanebben a testhelyzetben egy hatalmas kristályszerkezet közepén ülsz vagy fekszel,, ez az építmény olyan, akár egy üvegház. Gyönyörű és folyamatosan növekvő növények, fák és virágok vesznek körül. Van egy kis medence is, melyben ragyogó színű halak úszkálnak, és egy szökőkút, melyből szivárványszínű fény szökell a magasba. 3. Most érzékszerveidre figyelj. Hallod a szökőkút csobogását? Fülelj a madarak hangjára, és a szél keltette zajokra. Érzed azt a finom szellát, ami homlokodat simogatja? Érzékeld, milyen balzsamos a levegő, a liliomok, a szegfű és a rózsák illata keveredik benne. 4. Érezd, hogy angyalod feléd mozdul, alakja zöldes arany fényben izzik. Egyik kezét könnyedén a válladra teszi, megsímogatja a hátadat és arcod oldalsó részét. Eközben érezd, hogy gyógyító zöldes arany színű fénye elkezdi feltölteni testedet is. 5. Érezd, hogy tested egyre könnyedebbé válik, egyre puhább és folyékonyabb, miközben a zöldes arany színű fény csak egyre ömlik beléd. pontosan ugyanilyan élettelivé és gyönyörűvé válasz most, mint az összes többi élő és növekvő lény ebben az angyali üvegházban. 6. Most már a szívedet is csordultig tölti a zöldes arany színű fény. Vérkeringéseddel együtt ömlik szét testeden, behatol minden egyes sejtedbe fejed tetetétől a lábujjadig. 7. Ha testedben van olyan hely, ahol különösen szükséged van a gyógyulásra, kérd meg angyalodat, hogy tegye oda kezét és szárnyainak végét, te pedig figyelj, hogy érzékelhesd gyengéd érintését és ölelését, miközben a fájó vagy sajgó helyeket megtöltik fénnyel. Szívd magadba erejét és a gyógyítást, az egyensúlyt és a vigaszt, amit mindez jelent. 8. Ha úgy érzed, egész vagy és meggyógyultál, mondj köszönetet angyalodnak szerető figyelméért, melyből tested, elméd és lelked is részesült és lásd, ahogy lassan eltűnik a buja vegetációban. 9. Lassan fordítsd figyelmedet újra légzésedre, érezd, hogy a testedben vagy és érzékeld a helyet is, ahol ülsz. Aztán saját belső idődnek megfelelően érzékeld újra tudatosan a körülötted lévő világot.

Kérdezd meg angyalaidat		2006.10.23. 18:50
1. Amint szentélyedben kényelmesen ülsz, érezd angyalod jelenlétét, és kezdd el belélegezni a belőle áradó szeretet. Szíved mélyéről köszöntsd őt és fogadd a köszöntését. 2. Hagyd, hogy szavakká formálódjon egy kérdés az elmédben. Helyezd szívedbe ezt a kérdést. Ha szívedben érzed a szavakat, nyisd ki a szemed, írd le, és tedd fel ezt a kérdést az angyalodnak. 3. Ebben a csendben és nyugalomban nyílj meg angyalod szavai felé. Gondolkodás nélkül írd le őket. 4. Mint bármely más párbeszédben, most is van olyasmi, amit szavaira reagálva, mondani akarsz. Írd le ezt a papírra, miközben ugyanezeket a szavakat sugározd szívedből angyalod felé. 5. Újra cak az angyal válaszára figyelj és jegyzed le, amit hallasz. 6. Ugyanígy folytasd, míg csak úgy nem érzed, hogy a párbeszéd végéhez értetek. 7. Mondj köszönetet angyalodnak.

Intenzív fülelés		2006.10.23. 18:49
1. Ülj le, hunyd be a szemed és hallgasd a csendet. Mit hallasz most? hallgasd a kintről beszűrődő zajokat - az utca vagy a szomszédok zörejeit. Hangolódj rá a legtávolabbi hangra, aztán hangolódj rá a hozzád legközelebbire, érezd a testedben mindegyiket. 2. Tartsd csukva a szemed. Miután megfigyelted a külső hangokat, fordulj befelé. Hallgasd a zajok közti csendet, a hangjegyek közti csendet, acsendet a füleid között. A füled és a torkod között lévő térben létezik angyalod hangja, aki őrangyalod és társad is. 3. Maradj csendben továbbra is és figyelj, szemed maradjon csukva. Képzeld azt, hogy angyalod ott ül vagy áll melletted. Lehet, hogy nem hallasz szavakat, de ha mégis, vedd elő füzetedet és írd le amit mond. Ha nem hallasz semmit, akkor láthatsz színeket vagy girbegurba vonalakat. Hagyd, hogy a látottak elmédben hangokká alakuljanak. 4. Ha úgy érzed, hogy a hangok és a csend egyformán részeiddé váltak, lassan nyisd ki a szemed.

Kapcsolat gyógyító vizualizáció		2006.10.23. 18:47
1. Gyújts meg két gyertyát. Az egyik gyertya jelképez téged, a másik pedig azt a másik személyt, akivel fennálló kapcsolatodat gyógyítani szeretnéd. Miközben meggyújtod a gyertyákat, mondd ezt: "Megidézem angyalomat, hogy segítse ezt a gyógyulást. Megidézem a ........................ angyalát, hogy segítse ezt a gyógyulást. Megidézem a kapcsolatunkat őrző angyalt is." 2. Amikor már meggyújtottad mindkét gyertyát, mondd ezt: "Ezt a pillanatot, ezt a gyógyulást és ezt a kapcsolatot a fénybe emelem." Lélegezz be, kilégzéskor pedig lásd, hogy a gyógyulás ceremóniája megtörténik a szívedben is. 3. Vizualizáld a másik személyt. Olyannak lásd, amilyen valójában, jónak, rossznak, vidámnak vagy szomorúnak - lásd mindenféleképpen, ahogyan csak ismered. 4. Amikor végigvetted már az illető személy összes arcát, kérd azt hogy benyomásod alakulhasson ki az őrangyaláról. Hunyd be a szemed és hagyd, hogy lassan összeálljon ez a kép. 5. Ezt az angyalt kérd meg, hogy ossza meg veled és angyaloddal, mit is kell tenned kapcsolatotok javítása érdekében. Figyelj az angyal válaszára és érezd is azt. Válaszként érkezhet hozzád fény, színek, képek és szavak is. Légy nyitott bármilyen benyomásra, ne utasíts el semmit, még ha esetleg butácskának tűnik is a dolog. 6. Ha elhalványulnak ezek a benyomások, mondj köszönetet a személy angyalának. Ezután figyelj saját angyalod mondandójára. Kérdezd tőle ezt: "Mit kell tennem a kapcsolat gyógyítására?" Újra válj teljesen nyitottá, hogy befogadhass bármit, ami válaszképpen érkezik, minden ítélkezés nélkül. 7. Ha megkaptad saját angyalod üzenetét, akkor kérdezd meg a kapcsolatőrző angyaltól, van-e olyasmi, amit még tudnod kell. 8. Mond köszönetet az angyaloknak és képzelj el valamilyen csodálatos ajándékot, olyat, mely magában foglalja az összes benyomást és javaslatot, amit az angyaloktól kaptál. Lásd, hogy átadod ezt az ajándékot a partnerednek. Figyeld meg, hogyan reagál erre.

Látomás a jövőről		2006.10.23. 18:42
Abigrael ajándéka ez a gyakorlat. Mielőtt hozzákezdesz jó, ha a földhöz kötöd magad, Külső szemedet tartsd nyitva, és nyisd ki a szívedben lévő szemet is, hogy elérkezhessen hozzád az a látomás, melyet Abigrael szavai közvetítenek. 1. Érezd légzésedet és szíved dobogását. Kezedet tedd a szívedre. Érezd, hogy angyalod mögötted van, szárnyaival átölel, isteni szeretettel tölt el. 2. Lebegj kifelé a tér és idő világából angyaloddal. Éppen úgy, ahogy az első ember, aki a Holdra lépett, megváltoztatta világlátásunkat, mindenki, aki az angyalokkal kapcsolatot teremt, ugyanilyen nagy, sőt nagyobb változást idéz elő az egész emberiség számára. 3. Érezd a változást, amit előidéztek angyaloddal együtt. Halld, hogy kapcsolatotok hangja visszhangzik az egész mennyországban. Tudd, hogy kettőtök munkája a harmónia és a szeretet világát teremti meg. 4. Láss egy szülőszobát magad előtt. A te szülőszobád ez. Hamarosan itt fogsz újra megszületni. A fények simogatóak és nem túl erősek. Csak édesanyád szabályos ütemű légzését hallod, és édesapád suttogva kiejtett biztató szavait, s a többi jelenlévő barát ésuttogását. Édesanyád lélegzése közben érzi, hogy átölelik angyala szárnyai és tisztán érzékeli a te angyalod jelenlétét is. Az elmúlt kilenc hónap során férjével és közös baártaikkal már közelebbről megismertek téged és angyalodat. 5. Lásd, amint belecsusszansz ebbe a világba, a bába kezébe, s angyalod szárnyaira. Érezd ezt az angyalt és érezd a születés angyalainak aranyló fényt árasztó jelenlétét is, mindannyian feletted lebegnek, hogy megáldjanak. 6. Az ég tiszta ezen a napon, születésed napján. A levegő tiszta és friss és kristálytiszta a víz is, mellyel először megmosdattak. Hiszen Uriél és a technika angyalai segítségével az emberiség megtisztította és meggyógyította bolygónkat. 7. Lásd, amint először alszol el bölcsődben, családod összegyűlt körülötted, s a szoba telis tele van angyalokkal. Érzékeld ezt, és tudd, hogy miközben növekszel, ők segítik majd, hogy megtanult mindent, amit kell az anyagi világról, s ugyanakkor állandó kapcsolatban állsz majd a spirituális világokkal is. 8. Most kisgyermek vagy és családoddal az ebédlőasztalnál ültök éppen. minden étkezés előtt meghívjátok az angyalokat és hálaadó imát mondotok a Teremtőnek. Olya sok minden van ebben a avilágban, amiért köszönet illeti őket. Mindenkinek van otthona, élelme és értelmes munkája. nincsenek háborúk. A politikusok az angyalok segítségével új formákat dolgoztak ki a kölcsönös együttműködésre a bolygón, s ezek a formák tiszteletben tartják minden ember jogait bárhol élnek is ezen a földgolyón. Tisztelettel tekintenek minden fajra, vallásra, életkorra, nemre, szexuális meggyőződésre és testi képességre. 9. Lásd, ahogy idősebbé és erősebbé válsz, megnyílsz a kreativitás felé és áldásként fogadod a testi élet örömeit. Angyaloddal az oldaladon szabadon és örömmel mozogsz a világban, szerető gondoskodással fordulsz sz élet minden megnyilvánulása felé, a mikroszkopikus méretűtől egészen a kozmoszig. 10. Mivel egészen biztosan tudod, hogy az univerzum biztonságos, nem félsz attól, hogy hibákat követsz el és nem félsz szeretni sem. Lásd, hogy felnőtté érsz, miközben tiszta és szeretettel teli szívvel éled meg érzéseidet és kapcsolataidat. TUdod, hogy minden lény létezésének alapja a szeretet. Az angyalok pedig minden kapcsolatodban jelen vannak. 11. Választott munkádban is veled vannak az égiek. Tudod, hogy miért is születtél, tudod, hogy mi a feladatod, és lásd, hogy a bolygóval teljes harmóniában eléred ezt a célodat. 12. Kihívások várnak rád ebben az életedben is. De ezeket a kihívásokat bátran és lelkesen, szeretettel és az életre való rácsodálkozással fogadod. Érzékeid bátran és lelkesen, szeretettel és az életre való rácsodálkozással fogadod. Érzékeid teljesen nyitottak, örömmel és boldogan kutatod mindazt, amit érzékeid ajándékul nyújtanak - a barátságban, a szerelemben, a munkában s a bolygó egészének közösségében. 13. miután éltél, szerettél és elvégezted Istentől kapott munkádat ebben a világban, ideje, hogy befejezd ezt az életedet. Öröm tölt el - örülsz, hogy a föld csodáit megérinthetted és megízlelhetted. Egy szobában, melyet barátaid töltenek meg utolsó fizikai lélegzetvételeddel újra angyalod felé indulsz. Beburkol szárnyaival, s miközben kicsusszansz testedből ugyanolyan örömöt érzel, mint amikor megszülettél. 14. Most lélegezd be azt az örömöt, ami körülvesz - aztán fújd ki. Hagyd, hogy elméd és rézékeid az angyalok, arkangyalok, trónok, kerubok és szeráfok világán túlra vigyenek. 15. Őrizd testedben ezt a látomást. Elég bölcs, nagy és erős vagy ahhoz, hogy megőrizd minden részét. Elméd és tested minden sejtjében érezd ezt a látomást. Érzékeld, hogy minden részedben egyformán izzik. 16. Most megint nyisd ki a szemed. Ezen a látomáson keresztül lásd a világot, és tudd, hogy eközben a látomást testedben földhöz kötöd és valóságossá teszed ebben a világban.

Csakráid felfedezése		2006.07.27. 19:32
Csakráid felfedezése 1. Először is dörzsöld össze a két tenyeredet, míg egészen melegnek nem érzed őket. 2. Egyik tenyeredet helyezd gerinced alsó végére a farkcsontra. A gyökér csakra a farkcsont és a szeméremcsont között tested belsejében helyezkedik el. Most lassan 3-5 cm-re távolítsd el innen a tenyeredet és érezd a csakrából kisugárzó energiát. 3. Változtasd a tenyered távolságát a testtől, váltogasd jobb és bal kezedet, lehet valamelyik érzékenyebb. 4. Lassan indulj lefelé, a köldök és a szeméremcsont között elhelyezkedő szex csakráig. 5. Folytasd végig a koronacsakrádig.

Szárnypróbálgatás		2006.07.27. 19:32
12. Szárnypróbálgatás 1. Hunyd be a szemed és kösd magad a földhöz. Érezd, ahogy gyökereid gerinced alsó végéből kinyúlnak és mélyen a földbe kapaszkodnak. Érezd, hogy korona csakrádból szálak nyúlnak felé és elérik azt. 2. Kapcsolódj csakráidhoz, érzékeld őket. 3. Most összpontosítsd figyelmedet a gerincedre. Érezd minden egyes csigolyádat külön-külön. 4. Kezeidet helyezd a gerinced két oldalára, nyakad hátsó, felső részén. Lassan masszírozd végig a hátadat gerinced mindkét oldalán – igyekezz kezedet, karodat úgy csavargatni, hogy elérj minden pontot, nyakadtól juss el a farkcsontodig. Érezd a csigolyák közötti részeket. 5. Ezután befelé figyelj és láss arany mag gubócskákat párosával gerinced mindkét oldalán annak felső végétől haladnak a legaljáig és a bőröd alatt helyezkednek el. 6. Gerinced felső végénél kezdve képzeld el, hogy a legfelső arany maggubó hirtelen felizzik és megnyílik. Icipici arany csíra nyúlik ki a gubóból és csírázni kezd. 7. Csigolyáról csigolyára haladva menj végig gerinceden és érezd hogy mindegyik gubó kinyílik és arany szálacska nő ki belőle. 8. Ezek a szálak egyre hosszabbak és erősebbek lesznek. Vízszintesen is nőnek. 9. Képzeletben növeld a szárny szálacskáidat kb. nyolcvan centiméterre. Lebbentsd meg őket, tekergesd ide-oda. 10. Játszadozz szárnyaiddal. Csapkodj velük. Érintsd össze szárnyaid végét. 11. Ezek az arany szálacskák az antennáid, melyekkel az angyali birodalmak üzeneteit veheted. Képzeld el, hogy aranyszínű energia ömlik minden egyes szálacska végébe, mely szeretetet áraszt és kiömlik a világba.

Anyagi tested földhöz kötése		2006.07.27. 19:31
1. Kötés /a Földhöz/ Figyelmedet összpontosítsd arra, hogy teljesen a testedben légy és a jelen pillanatban maradj. Gyűjtsd össze gondolataidat és érzéseidet. Összpontosítsd figyelmedet, hogy összegyűjthesd energiádat. Mielőtt a gyakorlatokhoz fogsz, keress otthonodban egy olyan helyet ahol jól érzed magad, ahol béke és csend honol, ahol bármikor tudsz meditálni és el tudod végezni angyalgyakorlataidat. Alakíts ki magadnak egy szentélyt oltárral, gyertyával, füstölővel, friss virággal és egy szép edényt tölts meg vízzel, ezek segítenek, hogy elméd lecsendesedjen és a földhöz kötéshez megfelelő elmélkedő állapotba kerülj. Anyagi tested földhöz kötése – bevezető gyakorlat 1. Helyezkedj el kényelmesen és hunyd be a szemed. Kezed helyezd a combodra. 2. Figyelmedet összpontosítsd a testedre. Először a talpadra figyelj, ezután lassan, de alaposan figyeld meg a lábszáradat, combodat, törzsedet, karjaidat, nyakadat és fejed. Közben érezd, hogy be- és kilélegzel. 3. Képzeld azt, hogy fény vesz körül. Belélegzéskor lélegezd be ezt a fényt, töltsd meg vele az egész testedet. 4. Kilégzéskor lélegezz ki minden feszültséget vagy fájdalmat, melyet állkapcsodban, arcodon vagy a válladnál érzel. Lélegezz ki minden egyéb feszültséget, melyet testedben másutt érzel. Lélegezd be a fényt és fújd ki a feszültséget. Lélegezd be a fényt és fújd ki a feszültséget, míg teljesen megnyugszol és elcsendesedsz belül. 5. Ha elméd elkalandozik vagy csacsogni kezd, figyelmedet finoman tereld vissza lélegzetedhez. 6. Most lásd azt, hogy talpadból aprócska gyökerek nőnek ki, s ugyanilyen gyökerek sarjadnak gerinced alsó végéből is. Érezd amint a gyökerek egyre növekednek. Ereszd őket át a széken, bele a padlóba, jussanak le a földbe, nem számít, hány emeleten kell áthaladniuk. 7. Továbbra is lélegezz be fényt és fújd ki a benned levő feszültséget, s eközben lásd magad előtt, hogy gyökereid lenyúlnak mélyen a földbe egyre mélyebben és mélyebben, jól megkapaszkodnak ott és jó erősen a föld középpontjához kötnek. 8. A következő belégzés közben képzeld azt, hogy gyökereiden keresztül lélegezni tudsz. Szívd magadba a föld energiáját, ahogy egy szalmaszálon folyadékot szívsz fel. Szívd magadba a föld energiáját, töltsd meg vele egész testedet, érezd, hogy betölti a szívedet, s aztán egész lényedben keringeni kezd ez az energia. 9. Most fejed tetejére összpontosítsd oda, ahol a korona csakrád van. Lásd magad előtt ezt a 4-5 cm átmérőjű helyet, lásd, hogy kezd lassan megnyílni. A nyílásból szálak nőnek kifelé és indákként áthatolnak a mennyezeten, át az épület tetején, felnyúlnak az égig, eljutnak egészen a mennyekig. Lásd, hogy ezek az indák a Naphoz, a bolygókhoz és a csillagokhoz kötnek téged. 10. Belégzéskor lélegezd be a mennyek energiáját, szívd magadba azt az energiát indáidon és fejtetődön keresztül. Irányítsd ezt az energiát szívedbe, hagyd, hogy a szíved csordultig teljen a mennyekből sugárzó fénnyel. Ezután érezd, ahogy ez a fény betölti egész lényedet és a testedben kering. 11. Most egyszerre lélegezd be mindkét energiát – a földből felfelé, a mennyből lefelé szívjad – azonos ritmusban, hagyd, hogy ezek az energiák a szívedben összefonódjanak és feltöltsék testedet. Lélegezd be az energiát – a földből felfelé, a mennyből lefelé. Most már teljesen biztonságban vagy, hozzákötve az éghez és a földhez. 12. Ha idáig jutottál, érzékeld újra tudatosan a saját testedet, érezd ahol és ahogy ülsz. Érezd szíved dobogását, hallgasd a körülötted hallgató hangokat. Lassan-lassan, amikor jól esik nyisd ki a szemed.

Angyalod segít szíved gyógyításában		2006.07.27. 19:30
E vizualizáció elvégzéséhez két, egymással szemben lévő székre van szükséged. Végezd el a Földhöz kötő meditációt mielőtt hozzákezdesz a gyakorlathoz. Ezután végezd el a Szárnypróbálgatás folyamatát. 1. Ülj le kényelmesen az egyik székbe, hunyd be a szemed. Lassan és mélyen lélegezz. Lazítsd el vállaidat és homlokodat. Tárd szét szárnyaidat. 2. Érezd angyalod jelenlétét. Érezd, hogy a veled szemben lévő széken ül. Érezd, hogy angyalod együtt lélegzik veled és szárnyait széttárja feléd. 3. Figyelmedet fordítsd a szíved felé és érezd, hogy mellkasodban dobog. Helyezd a kezedet a szívedre és érzékeld néhány percig a lüktetését. Továbbra is lélegezz lassan és mélyen angyaloddal egy ütemben. 4. Hangolódj rá azokra az érzésekre a szívedben, melyeket be akarsz gyógyítani. Engedd meg magadnak, hogy teljesen átéld őket. 5. Érzékeld angyalod szívét, mley pontosan a tiéddel szemben dobog. Érezd és lásd, hogy angyalod szíve valójában pulzáló, meleg és örömteli fény. 6. Ebből a pulzáló fényből most egy fénysugár kezd el sugározni kifelé, egyenesen célba veszi szívedet. Meleg, csodálatos fény ez. Figyeld meg milyen színű. Érezd, hogy ez a fény szívedbe sugárzik, melengeti és megtölti azt. 7. A szíved teljesen megtelik ezzel a fénnyel. Szíved külső burka és mind a négy szívkamra fényben izzik már. A fény végighalad a szívedben ott, ahol megsebeztek, elolvasztja védőpáncélodat és begyógyítja régi sebeidet. 8. Ha van valaki, akinek szeretnél megbocsátani, akkor ezt a fény sugározd felé. Lásd, amint ez a személy vagy személyek megkapják a gyógyító fényt. 9. Hagyd, hogy a benned lévő fény elolvassza azokat az érzéseket, amelyeket őrizgettél és olyan állapotba hozzon, ahol meg tudsz bocsátani saját magadnak és a másoknak okozott fájdalomért. 10. Hagyd, hogy ez a fény kiömöljön szívedből és betöltse egész testedet. Az angyali szeretet fénye ez, és most teljesen átitatott téged. Folyik tovább és kiömlik testedből és csodálatos fénygubóval vesz körül 11. Mondj köszönetet angyalodnak gyógyító szeretet ajándékáért. Érzékeld újra tudatosan légzésedet és testhelyzetedet is. Amikor készen vagy lassan nyisd ki a szemedet.

Következő 10 cikk

Előző 10 cikk